kalorien

Kalorienbedarfs- Rechner

Wie viele Kalorien benötige ich am Tag ?

Bei der Gewichtsangabe bitte den Punkt und nicht das Komma nutzen.

Die von Ernährungswissenschaftlern entwickelte Formel berechnet den täglichen Kalorienbedarf :
Kilogramm Körpergewicht x 24 Stunden x 1 kcal (4,2 kJ).

Ihr Gewicht:
 kg
körperliche Belastung:
Ihr Kalorienbedarf liegt bei   kcal /   kJ

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